オンラインパーソナルヨガ
2020年1月開始
スマホでOK！おうちで気楽に！
あなただけに合わせたヨガ
女性限定、ヨガ経験不問(初心者向け)
内容
・からだが硬い
・肩凝りがひどい
・子供が騒ぐかも
・瞑想の時間を長くとりたい
・ストレッチ感覚でしたい
・体幹トレーニングも希望
などなど、何でもご相談ください。
あなたのためのヨガを作っていきましょう。
LINEのビデオ通話を利用。
※データ消費されるのでWi-Fi環境を推奨します。
※LINEに抵抗のある方は他の方法もあります
※安全のためカメラも音声もオンにして頂きます。部屋の様子はほとんど映らないのでご安心ください。
コース・料金
(毎月変更してok)
① 1回60分 月4回 5,000円
☑︎運動不足を解消したい方
☑︎スタジオと同等のレッスンを受けたい方
ほぐし、立位のポーズ、クールダウン、
全身バランスよく動かします。
② 1回30分 月4回 3,000円
☑︎ヨガが初めてで不安な方
☑︎リラックス目的の方
☑︎時間も値段もより手軽に続けたい方
座ったポーズのみ、上半身のみなど、ピンポイントにフォーカスします。
体験 1,000円
コースを選択し、1回目を体験として1,000円。その後残りの金額をお支払いいただくことにより予約の確保と致します。
2月スケジュール
月曜、木曜
※祝日除く